Der er mange ting som du kan få ud af din krop og bevidstheden
omkring dette. Altså få dig ud af en tilstand af føle dig ulykkelig,
eller deprimerede, eller ganske enkel kedsomhed.
Jeg føler en ekstrem stor glæde og tilfredsstillelse ved at overgå
mig selv, det at vinde – det behøver ikke være over andre, det at
overgå mine egne mål. Elsker nu også at vinde over andre.
Her tænker jeg specielt på mit golfspil og ved fysisk fysisk udfoldelse
som fitnesscentret eller løb . Jeg har tendens til meget hurtigt at kede
mig. Men heldigvis kender jeg værktøjet til hurtig at få ændret den
tilstand.
